SOPHROLOGIE - GENEVE
Sophrologie caycédienne - Relaxation - Biorésonance - Neurofeedback dynamique
Thérapeute agréé par les caisses d'assurances complémentaires
Stress, anxiété, mental agité ?
Surcharge intellectuelle ?
Fatigue, épuisement ?
Moral en baisse ?
Burn out, déprime ?
Problèmes d'attention et de concentration ?
La sophrologie: c'est simple, efficace et accessible à tous âges !
Pratiquer des exercices axés sur l'activation du corps et de l'esprit, c'est s'approprier des outils qui permettent d'accéder au mieux-être, à une meilleure qualité de vie au quotidien, à une conscience sereine, de la jeunesse jusqu'à un âge avancé.
SOPHROLOGIE ET SENIORS
Permet de diminuer les effets du vieillissement tels que les différentes formes de fragilité de cette période de la vie, ainsi que les troubles de l'attention, de la concentration et de la mémorisation. Favorise un meilleur sommeil.
DIMINUER :
- le stress, l'anxiété, les crises d'angoisse
- l'hyperactivité mentale
- la fatigue chronique
- les tensions physiques, mentales,
émotionnelles
- les douleurs chroniques
DEVELOPPER :
- les capacités d'attention, de concentration,
de mémorisation
- la "paix intérieure"
- la confiance en soi, l'estime de soi
- l'ensemble de nos capacités personnelles
- le renforcement de nos valeurs positives
- la résistance physique
- la gestion des émotions
- la qualité du sommeil
- une meilleure intégration des acouphènes
- un meilleur équilibre corps-esprit
ABORDER SEREINEMENT :
- les examens
- les entretiens professionnels
- les discussions délicates
- les prises de parole
- les compétitions sportives, etc
- la vie quotidienne
François Roch
Tél. 079 422 84 45
Sophrologie caycédienne
Biorésonance
Neurofeedback dynamique
Thérapeute agréé par l'ASCA et le RME, reconnu par les caisses d'assurances complémentaires.
Inscrit au registre des pratiques complémentaires du Service du Médecin Cantonal de Genève
